恋愛心理学
バランス理論

目で見たり耳で聞いたりして、感じ取ることを心理学では「認知」と言っています。「認知」は、感じたり、考えたりすることなど幅広い意味で使います。

私たちは、世の中の無数のことについて考えます。頭の中には、様々な思いが入り乱れています。でも、そのいろいろな思い、認知が、「できるだけバランスがとれた状態にしたい」というのが『バランス理論』です。

私と、相手と、モノについて考えましょう。
たとえば、私がいて、交際相手がいて、交際相手の趣味がある。 私はその人が好き、その人は自分の趣味が好き、私もその趣味が好き。 この場合は、バランスがとれています。私と相手と、その趣味の話をしても、話はスムーズです。
ところが、私は、その人が好き、その人はその趣味が好き、でも私はその趣味が嫌い、 この場合は、バランスがとれていません。 バランスがとれていないと、気持ちが悪いので、「変えやすいもの」をかえます。たいていは、相手の趣味を理解しようとするでしょう。 どうしても、それができない時には、交際相手を変えるか、それとも、その趣味の問題は、「とても小さいことだ」と考えます。


坊主憎けりゃ袈裟まで憎い そのお坊さんが憎いと、そのお坊さんが着ている服まで憎くなるということわざです。憎い相手が好きなものにたいしては、憎んだほうが心のバランスがとれるからです。
嫌いな人が提案する意見は、意見の内容に関わらず反対したくなります。

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